Yhteystiedot

Tmi Hieroja Leena Jokitalo
Y-tunnus: 1620529-7
Puh. 040 5830 316
leena_jokitalo@luukku.com


Sijainti Kuntokeskus Poseidonin yhteydessä:
Niuhalanraitti 9, 03400 Vihti

Katso sijainti kartalla

Ajanvaraus!

Vain puhelimitse

040 5830 316

Hieronta rentouttaa

Hieronta rentouttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa, lisää lymfakiertoa, lämmittää lihaksia, edistää hormonaalista toimintaa, rikkoo arpikudosta sekä lisää lihaksen joustavuutta.

Hoitavaa hierontaa käytetään tuki- ja liikuntaelimistön kipu- ja jännitystiloihin, sekä niiden ennaltaehkäisyyn.

Hierontaan voi tulla myös rentoutumaan!

 

Urheiluhieronta

Hieronta on tärkeä osa urheilijan lihashuoltoa, aivan kuten venyttely ja riittävä lepokin.

Urheiluhieronnan perustana on klassinen hieronta. Urheiluhieronnassa käytetään myös omia erikoistekniikoita, lisäksi klassisesta hieronnasta poiketen urheiluhieronta on muokkaavampaa.